आयुर्वेद के जनक: बुद्धिमान पुरुष जिन्होंने हमें जीना सिखाया
चरक शब्द “भटकने वाले विद्वानों” या “भटकने वाले चिकित्सकों” पर लागू होने वाला एक लेबल है। चरक के अनुवादों के अनुसार, स्वास्थ्य और रोग पूर्व निर्धारित नहीं हैं और जीवन को मानव प्रयास और जीवन शैली पर ध्यान देकर लंबा किया जा सकता है। भारतीय विरासत और आयुर्वेदिक प्रणाली के अनुसार, सभी प्रकार की बीमारियों की रोकथाम में उपचार की तुलना में अधिक प्रमुख स्थान है,
जिसमें जीवन शैली के पुनर्गठन को प्रकृति और छह मौसमों के साथ संरेखित करना शामिल है, जो पूर्ण कल्याण की गारंटी देगा। ऐसा लगता है कि चरक “इलाज से बेहतर है रोकथाम” सिद्धांत के शुरुआती समर्थक रहे हैं।
चरक कौन थे?
“आयुर्वेद के पिता”, चरक प्राचीन भारत में एक चिकित्सक थे जो तीसरी शताब्दी ईसा पूर्व के दौरान रहते थे। चरक के अनुवादक अमृताचार्य के अनुसार, चरक ने एक महान चिकित्सा शिक्षक सुशासन से चिकित्सा का अध्ययन किया। प्राचीन वाराणसी में अपने जीवन का एक बड़ा हिस्सा बिताने वाले चरक के विपुल लेखन में लगभग 1,000 ग्रंथ शामिल हैं।
चरक को आयुर्वेदिक प्रणाली की अवधारणा का श्रेय दिया जाता है, जो एक प्रकार की हर्बल औषधि है। वेद और महाभारत रोगों के उपचार के मूल सिद्धांतों और विधियों की रूपरेखा तैयार करते हैं। चरक ने देखा कि चिकित्सा पद्धति सिद्धांत से अधिक व्यावहारिक है, यही वजह है कि उन्होंने विभिन्न औषधीय जड़ी-बूटियों के कामकाज को स्पष्ट करने के लिए व्यावहारिक उपमाओं और कहानियों का इस्तेमाल किया।
आयुर्वेद में क्या शामिल है?
आयुर्वेद मूल रूप से पांच ‘रसोई-उद्यान’ सिद्धांतों पर आधारित पारंपरिक चिकित्सा का एक रूप है। इन सिद्धांतों के कई संयोजन हैं और हर उद्देश्य के लिए एक अलग तरह का नुस्खा अपनाया जाता है। यह वह भोजन है जिसका हम उपभोग करते हैं जिसका शरीर पर सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है और यह आहार है जो किसी के स्वास्थ्य की स्थिति को निर्धारित करता है।
यह कैसे कार्य करता है? यह माना जाता है कि मन और शरीर जुड़े हुए हैं और एक दूसरे को इष्टतम स्थिति में रखने में प्रत्येक की भूमिका होती है। इसमें यह भी कहा गया है कि मन तृष्णाओं, लालसाओं से प्रेरित होता है जिसे उचित आहार व्यवस्था से पूरा किया जा सकता है। यह भी कहता है कि शरीर की प्रत्येक अवस्था की अपनी शक्ति होती है और यह शरीर की भौतिक संरचना में स्पष्ट रूप से प्रकट होता है।
चरक सूत्र क्या कहते हैं?
विभिन्न आयुर्वेदिक सूत्र आहार और जीवन शैली की आदतों पर चर्चा करते हैं जो स्वस्थ हैं, जो नहीं हैं और ये कैसे कई बीमारियों के एटियलजि को प्रभावित और प्रभावित करते हैं। दुर्भाग्य से, वे रोकथाम के बजाय इलाज पर भी ध्यान केंद्रित करते हैं। उम्र बढ़ने और इसके हानिकारक प्रभावों से निपटने के लिए सुत्त शरीर और दिमाग को फिर से जीवंत करने के तरीके प्रदान करते हैं।
वे यह भी चर्चा करते हैं कि कैसे कुछ जीवनशैली कुछ बीमारियों का कारण बन सकती हैं जबकि अन्य कुछ बीमारियों का कारण बन सकती हैं, और जीवनशैली कारक कुछ बीमारियों की घटनाओं में योगदान या कमी कैसे कर सकते हैं। आज, आयुर्वेद भारत में स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। भारत में लगभग 2,000 आयुर्वेद स्कूल हैं और लगभग 600 आयुर्वेद में केंद्रीय अनुसंधान परिषद से संबद्ध हैं।
इसे अपने जीवन में कैसे लागू करें
ये शब्द बहुत ही सत्य हैं और हमारे बीच सबसे आम हैं। लेकिन, इसकी व्याख्या इस प्रकार की जा सकती है। हमारे शरीर में सही और सही अवयवों का होना सबसे महत्वपूर्ण है, जिन्हें “लक्ष्मी” या बहुतायत की शक्तियों के रूप में जाना जाता है।
हमारे जीवन में अधिक लक्ष्मी होने से हम अधिक स्वस्थ, धनवान और लंबे समय तक जीवित रहेंगे। लक्ष्मी किसी भी भौतिक या आध्यात्मिक सफलता की गारंटी नहीं है। हमारी आहार संबंधी आदतें, औषधीय अभ्यास, शारीरिक गतिविधियाँ, भावनात्मक भलाई, सांस्कृतिक आदतें और भौतिक वातावरण लक्ष्मी की शक्तियों के अनुरूप होना चाहिए।
लिंग हमें सभी बुराइयों और दुर्घटनाओं से सुरक्षा प्रदान करता है और सभी नकारात्मक ऊर्जाओं से भी हमारी रक्षा करता है। हालाँकि, यह हमें प्रकृति की शक्तियों से नहीं बचाता है।
आयुर्वेद: भारत की प्राचीन चिकित्सा
यह चिकित्सा विज्ञान, कला और दर्शन का मिश्रण है। आयुर्वेद’ नाम का अर्थ है ‘जीवन से संबंधित ज्ञान’। आयुर्वेद भारतीय चिकित्सा विज्ञान है। चिकित्सा विज्ञान विज्ञान की वह शाखा है जो मानव शरीर को स्वस्थ रखने, रोग से छुटकारा पाने या रोग होने पर इसे कम करने और जीवन को बढ़ाने से संबंधित है।
आयुर्वेद का इतिहास
आयुर्वेद हजारों साल से, हजारों साल पहले से अस्तित्व में है। इसकी उत्पत्ति का पता लगभग 3,000 ईसा पूर्व में लगाया जा सकता है जब सिंधु नदी की सिंधु घाटी सभ्यता थी। यह दुनिया की सबसे पुरानी ज्ञात चिकित्सा प्रणालियों में से एक है। आयुर्वेद एक विश्व स्वास्थ्य विरासत है
जो हमारे शरीर पर हमारे पर्यावरण के प्रभाव और रोगियों के इलाज के लिए व्यावहारिक, समग्र और प्राकृतिक साधनों के उपयोग के ज्ञान पर आधारित है। आयुर्वेद क्या है? आयुर्वेद जीवन, स्वास्थ्य और कल्याण से संबंधित चिकित्सा और विज्ञान की एक प्रणाली है। इसकी उत्पत्ति का पता लगभग 3,000 ईसा पूर्व में लगाया जा सकता है
जब सिंधु नदी की सिंधु घाटी सभ्यता थी। यह दुनिया की सबसे पुरानी ज्ञात चिकित्सा प्रणालियों में से एक है।
आयुर्वेद क्या है?
आयुर्वेद एक प्राकृतिक विज्ञान है जो स्वास्थ्य की स्थिति, रोगों के उपचार और रोकथाम, मानव जीवन शैली और दैनिक गतिविधियों को एक आदर्श तरीके से मानता है। यह पूरी दुनिया जानती है कि आयुर्वेद में बीमारियों का इलाज है। वे भारत के लगभग सभी हिस्सों में आम हैं।
कुछ सामान्य बीमारियाँ जिनका यह इलाज कर सकता है, मानव मृत्यु का मुख्य कारण हैं। आयुर्वेद शास्त्रों के मुख्य आठ भावों का अवलोकन करके मानव शरीर में सभी तत्वों के संतुलन को भी बढ़ावा देता है।
इस तरह के उपचार आधुनिक विज्ञान के अनुरूप हैं। लेकिन आधुनिक विज्ञान के विपरीत, आयुर्वेद आधुनिक दुनिया की घटनाओं के प्रति प्रतिक्रियाशील नहीं है.
आयुर्वेद भारत की परंपरा से एक दवा है और इसे दुनिया के सबसे पुराने जीवित चिकित्सा विज्ञान के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यह अभी भी भारतीय उपमहाद्वीप के विभिन्न देशों में प्रचलित है, जो इसे एक पवित्र विज्ञान मानते हैं।
आयुर्वेद संक्षेप में आयुर्वेद का विज्ञान चार तत्वों के सामान्य चक्रों के अध्ययन पर आधारित है: पृथ्वी (जोड़), जल (नाद), अग्नि (अग्नि) और वायु (वायु)। पृथ्वी और जल के तत्वों को पंचकर्म के रूप में जाना जाता है। अन्य दो तत्व, अग्नि और वायु, षोडकर्म प्रणाली का निर्माण करते हैं।
ये विभिन्न प्रणालियाँ एक दूसरे के लिए संतुलन का काम करती हैं। इन प्रणालियों को पाशाकर्म या चक्र के रूप में भी जाना जाता है और मानस (मन) और सनाया (शरीर) के अनुक्रम का गठन करते हैं। मानस (मन) को एक पहिया के रूप में वर्णित किया गया है; जबकि सनाया (शरीर) को एक गाड़ी के रूप में दर्शाया गया है।
आयुर्वेद: भारत की प्राचीन चिकित्सा
यह चिकित्सा विज्ञान, कला और दर्शन का मिश्रण है। आयुर्वेद’ नाम का अर्थ है ‘जीवन से संबंधित ज्ञान’। आयुर्वेद भारतीय चिकित्सा विज्ञान है। चिकित्सा विज्ञान विज्ञान की वह शाखा है जो मानव शरीर को स्वस्थ रखने, रोग से छुटकारा पाने या रोग होने पर इसे कम करने और जीवन को बढ़ाने से संबंधित है।
आयुर्वेद का इतिहास
आयुर्वेद, जीवन का एक दर्शन। (शटरस्टॉक) आयुर्वेद दुनिया की सबसे पुरानी और लगातार प्रचलित चिकित्सा पद्धतियों में से एक है। यह अपने इतिहास को 3,000 साल से भी पहले का पता लगाता है। आयुर्वेद के विभिन्न स्कूल हैं। ये हैं: वैदिक चिकित्सा (योग), शाक्य आयुर्वेद (आयुर्वेदिक हर्बल चिकित्सा), बौद्ध चिकित्सा (योग), चेन्ना आयुर्वेद, हिंदू आयुर्वेद और जैन आयुर्वेद।
आयुर्वेद का प्राचीन इतिहास यद्यपि भारत में आयुर्वेद की खोज की गई थी, सबसे पहले उपलब्ध संदर्भ लगभग 2,000 साल पहले के हैं, लेकिन वैदिक शास्त्रों में सबसे पुराने वेदों में संस्कृत भाषा में ज्ञान के उदाहरण हैं। एक अन्य संदर्भ बिंदु आयुर्वेदिक ग्रंथ हैं जैसे चरक संहिता और सुश्रुत संहिता दूसरी शताब्दी ईसा पूर्व की है।
आयुर्वेद के लाभ
यह हजारों वर्षों से भारत में प्रचलित एक स्वदेशी उपचार पद्धति है। आयुर्वेद भारत का प्राचीन चिकित्सा विज्ञान है, जो हजारों वर्षों से प्रचलित है और विज्ञान और दर्शन से लिया गया है। आयुर्वेद शब्द का अर्थ जीवन से संबंधित ज्ञान और मानव शरीर से संबंधित विज्ञान से है। यह चिकित्सा विज्ञान, कला और दर्शन का मिश्रण है।
इसे विश्व का चौथा मूलभूत विज्ञान माना जाता है, इसलिए इसे जीवन का विज्ञान भी कहा जाता है। यह स्वास्थ्य और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए एक अत्यधिक प्रभावी तरीका है, और इस प्रकार, आयुर्वेद के अनुसार, प्रकृति में पाए जाने वाले कुछ जड़ी-बूटियों और औषधीय यौगिकों के उपयोग के साथ, रहस्य मजबूत दिमाग और शरीर का संयोजन है।
आयुर्वेद एक चिकित्सा विज्ञान है जो प्रकृति पर केंद्रित है न कि मानवता पर।
योग और आयुर्वेद से सर्वोत्तम लाभ प्राप्त करने के लिए आपको कुछ तकनीकों का पालन करना चाहिए, जो आपके लिए व्यक्तिगत रूप से आदर्श हैं।
कुछ शोध करें, जड़ी-बूटियों के विभिन्न संयोजनों का प्रयास करें, उनमें से छोटे हिस्से लें, उन चीजों से बचें जो हानिकारक या अप्रभावी हैं। बहुत से लोग इन सभी चीजों को करने को तैयार हैं, लेकिन आप केवल अपने लिए सबसे अच्छा कर सकते हैं।
जब तक आप यह नहीं जानते कि यह आपके लिए काम करेगा, और आप जानते हैं कि आप इसे अपना सब कुछ देने को तैयार हैं, तब तक कुछ करने की कोशिश न करें। कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप इसमें अपना पूरा दम लगा दें।
निष्कर्ष
माना जाता है कि चरक, जो 12 साल तक जीवित रहे और 975 ईसा पूर्व में पैदा हुए थे, उन्हें आयुर्वेद का जनक माना जाता है, और उन्होंने मानव स्वास्थ्य और उपचार पर सबसे पहले भारतीय ग्रंथों में से एक लिखा था। अपनी पुस्तक सुश्रुत संहिता में, उनका एक अध्याय (रप्तुरवेद) है जो कि गुर्दे, हृदय, यकृत और मस्तिष्क जैसे पोषक अंगों को समर्पित है। उनके विचारों को स्वस्थ जीवन, स्वास्थ्य और रोग के अधिकांश आधुनिक पोषण मानकों का आधार माना जाता है।